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Hj fiz pela
1 vez jejum de + de 30 h quebrei a pouco muito bom sem fome d + , dirigindo de boa , gloria a deus !
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91 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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626 kcal
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Fat: 42.81g | Prot: 33.53g | Carbs: 24.27g.
Breakfast: Café (Infusão). Dinner: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Rúcula, Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Tomates, Guacamole, Korin Coxinha da Asa, Alface Americana. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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