IMC 26,7 = Massa gorda 31,6% < Massa magra 28% > 0,1% Água 59,6% Taxa metabólica basal 1474 cal
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73.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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578 kcal
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Fat: 16.28g | Prot: 21.74g | Carbs: 84.60g.
Lunch: Solevita Sumo de Laranja Natural, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Pão Branco. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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