Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 89.16g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Зерница Хлебные Палочки с Маком, Домик в деревне Сметана 20%, Allmax All Whey Gold, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Суп Грибной, Салат Овощной с Маслом, Кетчуп, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|