Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 94.50g | Carbs: 118.45g.
Breakfast: Good Day Конфеты с Черносливом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Allmax All Whey Gold, Яйцо, Пятерочка Хлебушек Черный Русский. Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Рис Вареный, Суп Харчо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|