Обед😋
|
1484 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 44.42g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Нектарины, Сыр Российский, Хлебец, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Банан. more...
|
|
1976 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver4ik96's Weight History
|