Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 110.85g | Carbs: 84.64g.
Breakfast: Allmax All Whey Gold, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Lunch: Курица по Французски, Салат Овощной с Маслом, Картофель. Dinner: Вареное Яйцо, К-Руока Форель Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рот Фронт Печенье Любимое со Сливками, President Сыр Камамбер. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|