Основываясь на данных, которые вы ввели, мы рекомендуем есть: 1465 ккал. Из которых, 59г. жира, 20г. чистых (НЕТТО) углеводов, и 113г. белка
|
768 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 58.58g | Carbs: 22.92g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Кофе. Dinner: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rakvere Grill-Ribi, RAKVERE LK(Punases Marinaadis). Snacks/Other: Клубника, Мирролла Рыбий Жир, Dymatize Elite 100% Whey Protein (33,6Г), Желатин Пищевой. more...
|
|