Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 83.19g | Carbs: 91.24g.
Breakfast: Венский Цех Торт Йогуртовый Мусс с Чёрной Смородиной , Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Геркулес Каша Овсяная, Яичный Белок, Allmax All Whey Gold, Яйцо, Метро Сыр Твёрдый Граф. Lunch: Картофель Отварной, Голубцы. Dinner: Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|