Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 65.87g | Carbs: 110.32g.
Breakfast: Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мясновъ Молоко, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры. Snacks/Other: Красные Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
WinterWolf's Weight History
|