hi.kiki's Journal, 11 May 19

hari ini makan enak dulu gaes, ikan patin bakar, sayur rebung santan, nasi, mandai, lengkap dengan sambalnya. 600an cal ada kayaknya :D *sama es buahnya juga ga lupak XD

View Diet Calendar, 11 May 2019:
867 kcal Fat: 20.02g | Prot: 24.24g | Carbs: 153.24g.   Breakfast: Date, Beef, Boiled Egg, Nasi Putih. Dinner: Baked or Broiled Catfish, Klatu Santan Kelapa Tua, Cooked Pumpkin, Bamboo Shoots, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Other: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tea Unsweetened, Fruit Ice. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
mandai. khasnya kalimantan selatan 😊 
11 May 19 by member: rahma putri abdullah
Iyaa kak. Ga bisa nolak kalau dihadapan sudah ada itu 😂 
11 May 19 by member: hi.kiki
berapa kalorinya kira kira.... 
11 May 19 by member: yani.herli
Mandai tuh apa ya? 
11 May 19 by member: fairuzkiyut
Mandai itu kulit cempedak  
11 May 19 by member: puspamukti
Kulit cempedak bisa dimakan???😱 
12 May 19 by member: fairuzkiyut
mantap mandai kak.. sayang sdh gak musim lg cempedakny jd gak bisa bikin sendiri..  
12 May 19 by member: aida fasha
yani.herli : kalau googling di artikel 100gr 116 cals kak.. Fairuzkiyut : bisa kak. Lunak kok daging kulitnya kalau sudah dikupas kulit yg kasarnya. Biasanya dibumbuin bawang putih, garam, gula sedikit, kalau pingin pedes tambahin cabe. Terus goreng sampai kering. Itu enak bangeettt.. steak daging lewat dah 👍🏾😂 
12 May 19 by member: hi.kiki
ada mandai ni biasanya makanan org kalimantan yaa 
20 May 19 by member: thieyachan
@thieyachan iya kak 🤗 
20 May 19 by member: hi.kiki

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hi.kiki's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.