Das ist ja fast ein Buffet auf dem Teller! Guten Appetit! Sieht klasse aus!
01 May 19 by member: Icasha
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Dankeschön ♥️ Und mit fast 280 Kalorien super Frühstück und langer satt Macher 😊🌸
01 May 19 by member: x.Ebbie.x
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sieht toll aus. sind Oopsies diese “rollen“? was ist das?
01 May 19 by member: fredobine86
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Genau diese Rollen sind oopsies die eig nur aus Eiern und Magerquark oder skyr Natur jogurth ( wie man will) besteht ... Das ist ein toller Brot Ersatz und es schmeckt wirklich gut! 😊
02 May 19 by member: x.Ebbie.x
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Und die Rollen habe ich dann mit leichter genuss Kräuter Quark, hähnchenbrust, halbe light Käse sowie bisschen Grünzeug gefüllt.. Schmeckt unglaublich lecker 😊😁
02 May 19 by member: x.Ebbie.x
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magst du uns bitte schrieben, wie du die Oospies gemacht hast? Bin neu auf dem Oopsie Gebiet :)
02 May 19 by member: Dreja44
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Meine oopsies sind nie was geworden 🙈
02 May 19 by member: Nadjjj
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02 May 19 by member: Joe466
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Gar kein Problem!
Für meine jetztiges oopsies die ich gestern gemacht habe :
5 Eier
150 g SKY Natur Protein reich
Salz
Backpulver
-Ei gelb mit eiklar trennen
- Eigelb mit dem skyr mischen und Salz und Backpulver rein mischen
- eiklar steif schlagen
- dann Eigelb langsam in das steifgeschlagene eiklar mischen
- Ofen vorheizen und später bei 180 grad für 10-15 min mit Umluft in den Ofen :)
02 May 19 by member: x.Ebbie.x
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Varianten :
1 den kompletten Blech voll machen und in kleine Teile schneiden
2. Mehrere kleine häufchen
3. Sen ganzen Blech voll machen und die dann in großen Stücken machen und sie wie Raps belegen und in kleine Stücke schneiden, wie auf dem Bild 😊
02 May 19 by member: x.Ebbie.x
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02 May 19 by member: Dreja44
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Sehr gerne ! Wünsche dir viel glück und einen guten hunger 😊🌸
02 May 19 by member: x.Ebbie.x
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02 May 19 by member: fredobine86
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