Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 62.35g | Carbs: 185.11g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука), Магнит Кулич Пасхальный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гроздь Пирог Творожный. Dinner: РосФрост Мороженое Кузя с Мягкой Карамелью, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%, Куриное Филе. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|