Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 99.62g | Carbs: 170.56g.
Breakfast: Лента Пасха Творожная, Магнит Кулич Пасхальный, Яйцо. Lunch: Лента Безе, Кулич Пасхальный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука), Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Далматово Сушки "Воздушные Петельки Ванильные", Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|