Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2535 kcal
|
Fat: 131.98g | Prot: 75.27g | Carbs: 278.63g.
Breakfast: Nõo Lihavürst Копчёная Колбаса Moskva Täissuitsuvorst, Muhu Leib OÜ Muhu Leib Seemnetega, MUHU PAGAR, 850 G, Bonduelle Горох, салат из батата с копчёной курицей, Кофе. Lunch: Magnum Jäätis Almond Multipakk 6 Tk MAGNUM,276G, Maxima Marmelaad Assorti, картофельная запеканка с куриным фаршем и овощами 3193/2456/, Maxima Mustsõstratort. Dinner: Fazer Kanepi-Rukkileib Täistera, салат из батата с копчёной курицей, Bonduelle Горох, Nõo Lihavürst Копчёная Колбаса Moskva Täissuitsuvorst. Snacks/Other: Конфеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinorg's Weight History
|