Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 76.03g | Carbs: 121.39g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб "Солодовый". Lunch: Красное Яблоко, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Maxler Протеин Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Орехи Кешью, Кухмастер Печенье К Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|