Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 55.19g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Добрая Буренка Творог 1%, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Кукурузная Каша, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Капучино. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад , Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Мандарины, Грецкие Орехи, Интелл Финики, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya___V's Weight History
|