|
|
1753 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 85.68g | Carbs: 184.11g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Добряна Сыр Король Артур, Bonfesto Моцарелла Pizza. Lunch: Протеин Бар Батончик Ваниль, Sen Soy Фунчоза Вареная, Ашан Вырезка Свиная, Глобус Морковь по-Корейски. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Язык Свиной Отварной, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие , Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Победа Шоколад Горький 72%, Мандарины. more...
|
|
925 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
 Comments
какой хорошенький!!!-:)))
02 Apr 19 by member: yntarik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ludmilamo's Weight History
|