Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 40.19g | Carbs: 54.48g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Перепелиное Яйцо. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. Snacks/Other: Лактиналь Йогурт Легкий 1%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irusha63's Weight History
|