yupiterr's Journal, 31 Mar 19

hambar..tp bs dicmpur sysu low fat atau buah..jd mnis  

hambar dan enek 😂😂 

kalo aku karena sukak bgt mesti tanpa apa pun jg bisa makan, lebih suka yg tekstur padat gk cair2 bgt Krn akan berasa krenyes2,,, lebih sering campur pakai susu bubuk atau selai kacang sama pisang. Simpel dan murce🙊 

@diyah kalo pake susu, tetep awalnya pake air panas dulu baru kasih susu, atau langsung kak?? 

campur Energen setengah bungkus dah bisa buat oatmeal jadi manis manis buah 

kalau konsumsi langsung kaya overnight oat atau cuma ditambah susu itu masih hambar dan ga enak😂 jadi lebih diakalin aja pas konsumsinya. biasanya saya suka buat tambahan buat bahan pancake. jadi rasa oatmeal nya ga kerasa. 

di blender sama buah2an juga enak, lebih cepet di telen nya 

Oatmeal pake susu wrp, tp bukan wrp yg dalem dus nya sachet. Ada yg kemasan 500g kalo ga salah, lupa. Itu juga enak. kalo ga oatmeal 4 sendok sama dancow fortigo yg vanilla juga enak kok Yg pertama di larutin susunya dulu baru di taburin oatmealnya jd teksturnya ga benyek gitu😅 

klo Q makan oatmealx pake susu ultra low fat plus buah2an....enak2 aja... 

kalo menurut aku, oatmeal yang instant/quick cook itu hambar dan eneg, tekstur kayak bubur bayi (aku gak suka). aku belinya rolled oats, masaknya direbus pake air perbandingan 1:1, sampe mateng (gak pernah perhatiin berapa menit). aku tambahin garem dam bumbu2 kalau toppingnya asin. kalau topping buah aku gak tambahin apa2 aku udah suka rasanya, rasanya hampir mirip roti tawar gandum gitu, plain tapi ada rasa asli oat. paling suka dibikin overnight oats, direndem pake susu, yogurt, chia seeds. paginya tinggal tambahin buah2an. kalau belinya rolled oats, dia masih ada tekstur chewy dan crunchy setelah dimasak/direndem, enak. oats ini sangat versatile kok, kamu beli aja cobain, nanti eksperimen sendiri sukanya yang gimana. 

oatmeal campur pakai yogurt plain didiemin semalaman di kulkas 

Makasih semua udah sharing, @michjuanita aku tadi beli yg quacker instan, terus mau aku tambahin buah sama susu, tapi bingung, oatnya pertama pake air panas dulu apa langsung pake susunya  

campur susu wrp yg 110kkal rasa choco hazelnut.. diemin semaleman dikulkas .. paginya dipake sarapan.. 

awalnya sih buat org yang belum pernah makan oats ngerasa aneh tapi lama lama malah ketagihan apalagi kalo ditambahin pisang 

@selly harus didiemin semalem ya kak?? Gabisa langsung dikonsumsi gitu?? 

@adelssss makanya aku tanya heheh, takut salah ngolahnyaa 

Kalo di diemin semalem namanya overnight oat... Besoknya lebih padet teksturnya bikin kenyang lebih lama.. Klo mo dimakan lngsung jugak bisa ko.. Hehehe 

Ohya lupaa.. Kasik yogurt jugak biar makin nikmaaat.... 😁😁 

@selly yahh tadi ga beli yogurt😂 

Langsung aja pake susu, gak perlu air dulu, kalau yang instant bisa cepet kok gak perlu semaleman, yulia baltschun pake yang instant nunggunya cuma sebentar, aku gak inget berapa lama kamu coba cek aja tiap menit hehe