Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 108.60g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Сыр с Орехами, Ягоды, Льняная Каша. Lunch: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Финик, Кофе Эспрессо, Ржаной Хлеб, Ферма Плавленый Сыр. Dinner: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Хлебец, Сыр с Орехами, Приготовленная Брокколи (Замороженная). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhelizniak777's Weight History
|