npoblemka's Journal, 14 Mar 19

Моя активность за сегодня.) смогла.) 2 тренировки за день.)

View Diet Calendar, 14 March 2019:
2070 kcal Fat: 68.16g | Prot: 78.07g | Carbs: 280.37g.   Breakfast: Ameri Экстра Горький Шоколад 85%,  Яблоки Гала, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо. Lunch: Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий,  Яблоки Гала, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Snickers Ice Cream Caramel, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bona Vita Карамель Леденцовая на Травах с Витамином с, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий,  Яблоки Гала, Чистая Крупа Геркулес. Dinner: Snickers Шоколадный Батончик, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
2028 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите что за приложение? Вы силовыми дома занимаетесь? 
14 Mar 19 by member: oev19822
Часы эпл. Синхронизация с телефоном. Силовые в зале 5-6 раз в неделю .  
14 Mar 19 by member: npoblemka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


npoblemka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.