|
Makan siang hari ini
|
1528 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 67.59g | Carbs: 226.81g.
Breakfast: Nutrilite Bodykey, Amway Nutrilite Hi-Protein Powder. Lunch: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ketupat, Sate Ayam. Dinner: Semangka (jus 500ml), Kecap Asin (Tamari), Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Snacks/Other: Agar-agar Pencuci Mulut. more...
|
|
 Comments
11 Mar 19 by member: mamalia3112
|
Duluuu sblm kenal FS, makan sambel kacang gak pake ukuran. enak dan nikmatt😂😂😂 skrng, kalo makan sambel kacang/ pecel cukup 10-20 grm 😀😀😀
11 Mar 19 by member: annmz
|
@mamalia3112 @annmz / Iya bumbu kacangnya yang kalori gede, ini jg td ga semua dihabisin, cm dipakai seadanya aja 😂
11 Mar 19 by member: jc.ltt97
|
anggap bumbu kacangnya gaada, lontongnya 1/3 porsi. beauhh sehat sekali tuh..
12 Mar 19 by member: adraihan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jc.ltt97's Weight History
|