Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 52.00g | Carbs: 86.38g.
Breakfast: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Now Foods Омега-3, Капуста. Dinner: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Other: Арахис, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|