Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2475 kcal
|
Fat: 134.19g | Prot: 51.38g | Carbs: 212.03g.
Breakfast: Фундук Фундук, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Капуста, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Other: Русскарт Луковые Кольца, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Сухой Жареный Соленый Арахис, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Юбилейное Печенье Традиционное, Торт Наполеон, Лакомо Сливки 33%. more...
|
steady weight
|
|
|