Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 43.76g | Carbs: 211.53g.
Dinner: Laime Сыр Пармезан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Далматово Печенье К Кофе, Завод Алешина Соломка Сладкая, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Чудесный Край Сушка с Маком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
steady weight
|
|
|