|
udah lama ga IF, mau coba lg tp selalu tergoda ditengah jalan 😣
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1177 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 46.47g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Prenagen Esensis, Onde Onde, Pastel. Lunch: Tahu Isi, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Nasi Uduk. more...
|
|