|
Обед)
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1780 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 84.28g | Carbs: 232.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Американо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Морковь, Скумбрия Запеченная. Dinner: Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Тунец, Ржаной Хлеб, Попкорн без Масла, Попкорн со Вкусом Сыра, Pepsi Pepsi. Snacks/Other: Творожные печеньки, Ферма Молоко 2,5%. more...
|
|
2591 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innessa_25's Weight History
|