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Ate 150 gramas de carboidratos dá para manter o peso? ou é muito para manter o peso?
View Diet Calendar, 09 December 2018:
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904 kcal
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Fat: 20.99g | Prot: 73.88g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Renata Bolacha Maizena, Mamão Papaia, Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Alface, Peito de Frango. Snacks/Other: Magro Achocolatado em Pó Light, Parmalat Leite Semidesnatado, Maçã. more...
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Carol656's Weight History
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