|
Обед. пшеничная кашка Артек, филе кур, кусочек говядинки и овощи)
View Diet Calendar, 04 December 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 69.70g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Roshen Молочный Шоколад с Мятной Нугой, Арахисовая Паста, Банан, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Жареные), Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Dinner: Світоч Зоряне Сяйво, Тыквенно-молочное желе. Snacks/Other: Американо, Яблоко Зеленое, Томатные печеньки, АТБ Яблоко Голден. more...
|
|
2862 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innessa_25's Weight History
|