|
Обед 311ккал греча и омлет с кабачком и стручковой фасолью
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1323 kcal
|
Fat: 63.38g | Prot: 53.00g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Кофейная панна-кота. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Кабачок, Фасоль Стручковая, Гречневая Крупа. Dinner: Салат Оливье, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Груша, Яблоко Семеринка. more...
|
|
3078 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innessa_25's Weight History
|