|
Bolo de cacau de caneca! lanchinho de hoje!
View Diet Calendar, 09 October 2018:
|
1484 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 109.21g | Carbs: 54.57g.
Breakfast: Queijo Parmesão Ralado, Farinha de Amendoas, Queijo Minas Artesanal, Café, Ovo. Lunch: Sococo Leite de Coco Tradicional, Kefir de Leite, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Purê de Inhame, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado. Dinner: Abobrinha Refogada, Ovo Frito sem Gordura, Couve Manteiga Crua, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Assado. Snacks/Other: Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Coco Ralado, Bolo de cacau. more...
|
|
 Comments
hum to procurando receitinha de um bolinho como é este seu?
09 Oct 18 by member: vivyfonseca
|
Receita: 1 ovo, 10g (1 cs) de cacau 100%, 10g farinha de amêndoas, 20g de Kefir de leite, 1/2 cs óleo de coco, 3 cs de adoçante culinário de sua preferência e 1 vc de fermento em pó químico. Bater tudo em uma tigela pequena ou caneca e levar para o microondas por 2 minutos. A cobertura foi de leite de coco com coco.
09 Oct 18 by member: licawa
|
A medida do fermento é de 1 colher de café (rasa).
09 Oct 18 by member: licawa
|
09 Oct 18 by member: vivyfonseca
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|