Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ruslanova_s
Journal
06 Sep 18
ruslanova_s's Journal, 06 Sep 18
ruslanova_s's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Можно сказать что перекус, но для меня легкий ужин, на ходу что успела то съела😰 и побежала работать
Сегодня буду делать пп-шарлотку )) вот думаю в прямом эфире сделать в инсте)
Сюда закину рецепт и фото😉🤙🏽
View Diet Calendar
, 06 September 2018:
1172 kcal
Fat: 74.87g | Prot: 85.93g | Carbs: 50.59g.
Breakfast:
Энержи Драйн Эффект, Яичница.
Lunch:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Dinner:
Energy Diet Chicken Soup Smart, Хлеб Бородинский.
Snacks/Other:
Арахис.
more...
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ruslanova_s's Weight History
View Complete History