Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 102.99g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Красные Помидоры, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Соленые Огурцы с Укропом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Куриное Филе, Картофельное Пюре. Dinner: Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Кефир 1%, Север Улетайки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|