Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 154.99g | Prot: 54.23g | Carbs: 18.88g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Лакомо Сливки 33%, Valio Сметана 42%, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Индолина Крыло Индейки Целое, Оливковое Масло. Dinner: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовая Мука, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Smart Семечки Джинн. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|