nsipia's Journal, 24 Jul 18


View Diet Calendar, 24 July 2018:
1953 kcal Fat: 98.33g | Prot: 62.22g | Carbs: 228.61g.   Breakfast: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Bayam, Terung, Rolade. Dinner: Herbalife Mixed Fiber, Jeruk, Keripik Pisang, Kue Keju, Telur Puyuh, Tempe Goreng, Pecel. Snacks/Other: Belimbing, Buah Pir, Rujak, Buah Anggur, Pisang. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
itu apa aja makanannya ? 
24 Jul 18 by member: anggidevi.ad
ini apa??  
24 Jul 18 by member: amilanadzma hidayah
Terung jadi lalapn, rolade bandeng,tahu, dn bayamnya aku rebus, sama ketambhn sayur sop diambil kol sma wortelnya aj. Hehe 
24 Jul 18 by member: nsipia

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nsipia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.