|
apaa yg krg ??
|
827 kcal
|
Fat: 13.56g | Prot: 69.58g | Carbs: 119.66g.
Breakfast: Putih Telur Matang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pepaya, Buah Anggur. Dinner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempura Udang, Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Bayam. Snacks/Other: Pisang, Garuda Kacang Kulit Rasa Bawang, Jus Jeruk Nipis, Buah Anggur, Pepaya. more...
|
|
1715 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
23 Jul 18 by member: chiioo.vebrina
|
hebat bgt ya bs telan makanan gtu. sy lum sanggup buat telan yg masakan rebus n plan gtu
23 Jul 18 by member: TANSIUYIN
|
@chiio.. Ada smbelnya dikitt sbnrnya. Ketutupan wkwk
23 Jul 18 by member: nsipia
|
Tansiuyin, awalnya sy jg gtu.. Tp lama2 rnak makan pure gtu cm direbus. Yg kt rasakan akan rasa asli yg bnr2 kluar dr makanan itu. Dn itu enakk masyaAllah
23 Jul 18 by member: nsipia
|
Ohh gtu ya. Emm nnti sy coba. Tq
23 Jul 18 by member: TANSIUYIN
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|