Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 50.87g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Коломенское Батон Нарезной, Valio Сыр Ольтермани 29%, Яйцо Всмятку. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Щавелевый Суп. Dinner: Пшеничный Хлеб, Перекресток Котлета Домашняя, Салат Овощной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
lady.garanina2010's Weight History
|