Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
129.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 80.78g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Свежов Тефтели из Индейки Паровые. Lunch: Салат Овощной, Пшеничный Хлеб. Dinner: Торговая Площадь Колбаски-Гриль из Телятины. Snacks/Other: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Персики. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|