Hur gör ni när ni fyller i träningspass, förbränningen är ju individuell och stämmer ju inte med verkligheten, eller ni fyller i och utgår ifrån att ni bränt så mycket som appen visar?
|
2183 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 66.72g | Carbs: 311.89g.
Breakfast: Grahamsruter, Wapnö Mellanmjölk, Kavli Baconost, Gurka (med Skal), ICA Grevé 17%. Lunch: Finn Crisp Original , Philadelphia Original. Dinner: Bearnaisesås, Pizza med Kött, Tunn Botten. Snacks/Other: Lösgodis, Lösgodis. more...
|
|
2345 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 29 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 3 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
Comments
Jag fyller i det jag gjort, en del vanliga saker blir aldrig ifyllda. Använder den mer som en motivation till att röra mig och göra någon liten sak extra
16 Jun 18 by member: Sommar18flickan18
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sgudmundsson's Weight History
|