Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 33.90g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Кофе, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Лаваш, Кетчуп, Останкино Шашлык из Свинины, Самогон, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ревень, Невская Сушка Сушки Маковые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chencho_kt's Weight History
|