Preparation Time: 20 mins
Cooking Time: 20 mins
Meal type:
Main Dishes
Lunch
Rating:
FatSecret Members Average Rating
|
by member: bandez ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_bread_shared_tiny.jpg)
Pasta alla Puttanesca
A casa ci fa sentire in Italia.
Ingredients
Directions
- Praticate un'incisione a croce sui pomodori ben puliti e scottateli in acqua bollente per un minuto; prelevateli e teneteli da parte. Tagliate le olive denocciolate a rondelle e il peperoncino fresco, privato dei semi, a pezzettini.
- Dissalate sotto l’acqua corrente le acciughe e i capperi, poi asciugateli bene; tritate grossolanamente le acciughe e schiacciate l'aglio; uniteli con il peperoncino e rosolate il tutto in una capiente padella antiaderente con l'olio ; spellate i pomodori e privateli dei semi, metteteli a scolare qualche minuto in un colino; tritate grossolanamente anche i capperi e uniteli insieme alle olive nella padella, fate saltare questi ingredienti per qualche minuto.
- Poi aggiungete i pomodori tagliati a dadini e lasciate cuocere per circa 10-15 minuti a fuoco dolce; trascorso il tempo necessario, aggiustate di sale e aggiungete 1 cucchiaio di prezzemolo tritato. Nel frattempo lessate gli spaghetti in abbondante acqua salata e, quando saranno al dente, scolateli e buttateli nella padella contenente il sugo alla puttanesca; fateli saltare qualche secondo e poi servite immediatamente sui piatti di portata cospargendo con il rimanente prezzemolo tritato.
56 members have added this recipe to their cookbook.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reviews
mamma mia mi ha fatto tornare l'appetito nonostante abbia appena finito il pseudopranzetto, come si mangia bene in Itali'....non avremo altro, ma la cucina :))))
09 Oct 14 by member: Verdissima
|
100 gr a persona mi sembrano esagerati...io ridurrei a 70 max 80 gr. a persona
08 Feb 13 by member: ichigo kurosaki
|
Mmm... Che buona!!!
12 Nov 12 by member: Cataldo3
|
fa venire l'acquolina in bocca.. grazie!
25 Sep 12 by member: Eviel
|
|
|
|
|
Review this recipe
You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
|
|
|
Find More Recipes
|
Filter by Meal Type
Main Dishes
Lunch
Newest Recipes
Moist, sweet and delicious.
|
A sweet taste with a hit of lemon.
|
Delicious and high-protein dish.
|
It is delicious and tastes just like apple crumble.
|
|
Submit a Recipe
Nutritional Summary:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
There are 385 calories in 1 serving of Pasta alla Puttanesca.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorie Breakdown: 30% fat, 44% carbs, 25% prot. |
|
Nutrition Facts
Amount Per Serving
Calories
385
% Daily Values*
Total Fat
12.98g
17%
Saturated Fat
3.775g
19%
Trans Fat
-
Polyunsaturated Fat
2.38g
Monounsaturated Fat
5.183g
Cholesterol
48mg
16%
Sodium
2610mg
113%
Total Carbohydrate
42.54g
15%
Dietary Fiber
4g
14%
Sugars
7.63g
Protein
24.26g
Vitamin D
-
Calcium
164mg
13%
Iron
4.8mg
27%
Potassium
669mg
14%
Vitamin A
71mcg
8%
Vitamin C
16.9mg
19%
Calorie Breakdown:
Carbohydrate (45%)
Fat (30%)
Protein (25%)
|
|
*Based on an RDI of 2000 calories
|