Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3516 kcal
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Fat: 49.59g | Prot: 161.20g | Carbs: 604.64g.
Breakfast: Banana, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Zucchine Cotte. Dinner: Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Prozis Real Whey Vanilla, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Esselunga Riso Basmati. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ThomasTill's Weight History
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