Recon004's Journal, 13 Apr 18

Quelle galère pour 300 grammes, deux invitations mal négociées ...
82.2 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2018:
1832 kcal Fat: 33.27g | Prot: 60.54g | Carbs: 319.79g.   Breakfast: Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, pruneaux d'agen dénoyautés, pain sandwich nature mannapain, pain sandwich complet mannapain, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso, Thé sans Sucre. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Auchan Celeri Remoulade, Café Expresso, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Biscotte, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Leader Price Tomates Concassées, Leader Price Gnocchi de Pommes de Terre, All Seasons Brocolis en Fleurettes. Dinner: Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Narvik Pain Grillé, Carrefour Céleri Rémoulade, Biscotte, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. Snacks/Other: Carrefour Confit d'oignons, Carrefour Bio Terrine Végétale, Poires, Pomme Golden, Thé sans Sucre, Biscotte, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Café Expresso. more...
2909 kcal Exercise: Running - 7/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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