Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
74 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 41.57g | Carbs: 87.68g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула, Сливочный Сыр, Чернослив, Matti Каша 7 Злаков, Чай, Эталон Фруктоза. Lunch: Хлеб " Царский", Свинина Запеченая. Dinner: Сливочный Сыр, Яичница (с Целым Яйцом), Fitness Хлебцы Ржано-Пшеничные. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|