Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 195.46g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Мёд, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Чай. Lunch: Горох и Морковь (Замороженные), Горбуша, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Санта Бремор Кальмар В Заливке, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Клубника, Минская Марка Кефир 1,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CailiMel's Weight History
|