Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 72.42g | Carbs: 148.51g.
Breakfast: Банан, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Эвалар Семена Льна. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Капуста Тушеная с Курицей, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Клементины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sdobnikovalesia's Weight History
|