Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 113.52g | Carbs: 95.11g.
Breakfast: Курага, Роскар Яичный Белок, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Баранина. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Помидоры, Горбуша, Роскар Яичный Белок, Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|