Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 136.46g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Мой овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Суп Куриный с Рисом, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|