Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 54.71g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Американо, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо. Lunch: Дары Природы Миндаль Натуральный, Красный Октябрь Шоколад Аленка, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Чечевица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Простоквашино Сливки 10%, Брокколи. Snacks/Other: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|