Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 98.10g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Вологодские Традиции Масло Сливочное Традиционное, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Милкпро Моцарелла Pizza Topping. Lunch: Медовая Долина Мед Липовый, Гречка, Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком, Морковь, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Dinner: Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Миндаль Сушеный, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|